ARI SÜTÜ NEDİR?

Arı sütü, arılar tarafından üretilen ve genellikle kraliçe arının beslenmesinde kullanılan, besin açısından son derece zengin bir maddedir. Sağlığa birçok faydası olduğu düşünülen arı sütünün bazı potansiyel yararları şunlardır:

1. Bağışıklık sistemini güçlendirir: Arı sütü, antimikrobiyal ve antioksidan özellikler içerir. Bu özellikler vücudun hastalıklara karşı direncini artırmaya yardımcı olabilir.

2. Enerji ve dayanıklılığı artırır: Yüksek besin değerleri sayesinde yorgunluk ve halsizliği azaltabilir. Günlük enerji seviyesini artırabilir.

3. Cilt sağlığını iyileştirir: Antioksidan bileşenler cilt yaşlanmasını yavaşlatabilir, cilt yenilenmesine ve elastikiyetine katkıda bulunabilir.

4. Hormon dengesini destekler: Özellikle kadınlarda hormon dengesini düzenlemeye yardımcı olabilir ve menopoz semptomlarını hafifletebilir.

5. Anti-enflamatuvar etkisi vardır: Arı sütü, vücuttaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir ve artrit gibi iltihaplı hastalıkların semptomlarını hafifletebilir.

6. Zihinsel ve sinir sistemi sağlığını destekler: Hafızayı ve konsantrasyonu artırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca sinir sistemi üzerinde olumlu etkileri olabileceği düşünülmektedir.

7. Kolesterol seviyesini düşürür: Arı sütü düzenli kullanıldığında kötü kolesterol (LDL) seviyelerini düşürebilir ve kalp-damar sağlığını koruyabilir.

Ancak, arı sütü bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Özellikle arı ürünlerine karşı alerjisi olanların dikkatli olması ve doktora danışarak tüketmesi önemlidir.

ARI SÜTÜ NASIL KULLANILIR?

Günlük Doz: Yetişkinler için tavsiye edilen günlük doz genellikle 500 mg ile 1 gram arasındadır. Çocuklarda ise bu doz daha düşük olabilir (100-300 mg). Uzun süreli kullanım için, uzman bir hekime danışmak önemlidir.

Arı sütü genellikle bal ile karıştırılarak tüketilir. Bal, arı sütünün tadını yumuşatırken aynı zamanda arı sütünün korunmasına da yardımcı olur.

Kullanımı: Arı sütü bal karışımından bir çay kaşığı sabah aç karnına veya gün içerisinde bir veya iki defa alınabilir.

Balkovan Ailesi olarak, titiz ve temiz yerde, otoyollardan ve tarım arazilerinden uzak, sağlığınıza önem vererek ürettiğimiz balları sizlere sunmaktayız. 2200 rakımlı yerlerde arılarımıza şeker vermeden yaptığımız arı ürünlerini gönül rahatlığı ile tüketebilirsiniz.